あなたは信じる?早く産みたい!陣痛ジンクス10選

あなたは信じる?早く産みたい!陣痛ジンクス10選

お腹の中で着実に育ってもうすぐ36週を越えて出産間近!早く愛する我が子に会いたい、抱っこしたいということで陣痛は怖いけど、待ち遠しいママも多いのではないでしょうか。そんなママのために陣痛ジンクスがあるのはご存知ですか?今回は陣痛ジンクスを10選ご紹介します。


陣痛ジンクスとは?

長い妊婦生活で36週を越えたら正期産に入り、赤ちゃんの体はしっかりと完成します。そのため、いつ生まれてもいい状態になり、陣痛は怖いけど、ママも早く赤ちゃんに会いたい、抱っこしたいという気持ちになりますよね。そんな待ち遠しい日々ですが、陣痛ジンクスと言われているものがあるのはご存知ですか?

赤ちゃんは自分のタイミングで出てくると言われていますが、陣痛ジンクスというのがあるのも事実です。実際やってみて効果があった、効果がなかったなど意見は様々ですが、あくまでもジンクスなので試してみるのもいいですね。

(1)本当に効果がある?陣痛ジンクス10選〜焼肉〜

陣痛ジンクスには医学的根拠はありません。でも、ある特定のことをすると陣痛がきたということが昔から言われています。その中の陣痛ジンクスでもよく聞くのが焼肉を食べたら陣痛がきたという陣痛ジンクスです。スパイスや辛味なども陣痛ジンクスに含まれているので焼肉を食べると陣痛がくるというのは確かに道理にはあっています。ただ、消化不良を起こしやすかったり、妊娠後期は体重が増えやすくなっているので食べ過ぎなどには気をつけましょう。赤ちゃんが産まれると外出して焼肉を食べるという機会も少なくなるのでメンタル的にも焼肉を食べるということはいいですね。

(2)本当に効果がある?陣痛ジンクス10選〜カレーライス〜

次に陣痛に効果があるといわれているのがカレーライスです。カレーライスにはスパイスなどが含まれているため、辛いものを食べると陣痛がくるというジンクスと同じです。そしてカレーライスにはたくさんのハーブやスパイスが含まれていて、それらは栄養も満点なので陣痛に対する力を蓄えることもできます。辛さによって体を温め、血行をよくする効果もあるカレーライスは陣痛ジンクスの中でもかなり有力とされている陣痛ジンクスです。

(3)本当に効果がある?陣痛ジンクス10選〜オロナミンC〜

オロナミンCも医学的根拠はありませんが、陣痛ジンクスとして有名です。甘酸っぱい微炭酸飲料なので後期悪阻に苦しむ妊婦さんがさっぱりと飲める爽やかな飲料です。ビタミンを含んでいるので食欲がない時でも栄養補給にもいいですし、クエン酸が含まれているので疲労回復にも効果があるとされています。オロナミンCを飲んで陣痛がきたというジンクスは本当に効果があるかはわかりませんが、試してみてもいいですね。

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(4)本当に効果がある?陣痛ジンクス10選〜ピザ〜

あるテレビ番組でピザを食べると72時間以内に陣痛がくるというのが紹介されてから新たに陣痛ジンクスとして加えられたのがピザです。実はパイナップルが陣痛促進に関係してくると言われています。パイナップルが含まれているピザを食べると陣痛がくるということで陣痛促進に効果のある食べ物とされているらしいです。とはいえ、焼肉やオロナミンCのように医学的根拠はありませんが、陣痛ジンクスを信じて、美味しいものを食べて陣痛を心待ちにするのも悪くはないですよね。

この記事のライター

現在30歳。21歳に結婚し、2人の子供を出産。28歳の時に元夫のW不倫で離婚、29歳で再婚。現在3人目を妊娠中。

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